Ognuno di noi si pone degli obiettivi da raggiungere e per poterli raggiungere è importante rimanere coerenti a essi per non minacciare il loro mancato raggiungimento. Non sto parlando di valutare i risultati intermedi che ci siamo posti per raggiungere il nostro obiettivo principale, e in caso di necessità correggere la strategia e piano di…
DettagliAutoefficacia o detta in inglese di self-efficacy. Albert Bandura (Mundare Alberta, 4 dicembre 1925) psicologo canadese, noto per la Teoria dell’Apprendimento Sociale, definisce l’autoefficacia così: “l’insieme di credenze che l’individuo possiede nei confronti delle proprie capacità di attivare risorse cognitive ed eseguire le azioni necessarie per produrre determinati risultati” (Bandura 1996) Questo significa che le…
DettagliNovak Ðoković dopo la finale di Wimbledon disputata il 14 luglio 2019 contro un altro grande tennista come Roger Federer ha fatto le seguenti dichiarazioni: Il coraggio di Nova. “Mi preparo per ogni scenario, provo a giocare i punti nella mia testa, e ovviamente alla fine mi vedo vincitore. Questo mi permette di avere stabilità…
DettagliL’abbondanza, parliamo di questa sconosciuta che non prendiamo quasi mai in considerazione, perché siamo più concentrati su quello che non abbiamo. Sono sicura che di questo avrai già letto e sicuramente dirai dentro di te: ecco un’altra coach che tratta la solita cosa trita e ritrita!!! Sono conscia di questo e del tuo pensiero, ma…
DettagliLa cosa più buffa che possiamo trovare nella storia del coaching è l’origine etimologica della parola: deriva dalla parola ungherese Kocsic che significa carrozza. Il coaching è una disciplina giovane, nata alla fine degli anni 70 in America, inizialmente venne utilizzata in ambito sportivo per migliorare le prestazioni degli atleti. Chi sono i padri fondatori…
DettagliLa gestione del tempo può renderci più efficienti ed efficaci nel nostro lavoro quotidiano evitando così la sensazione di non aver abbastanza tempo per svolgere le nostre attività e facendoci sentire poco produttivi. Una tecnica che può essere utilizzata è la matrice di Eisenhower. Essa prevede quattro azioni: il fare, il programmare, il delegare ed…
DettagliIl coaching è utili a tutti i livelli aziendali e in ogni dimensione aziendale, non solo per il top management e le big corporation.
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